lymfmassage

Boka tid

OBS!
Återbud lämnas senast 24 timmar före bokad tid. Ej avbeställd tid debiteras.

kicka igång kroppens
naturliga reningssystem

Lumfsystemet_text-2

Lymfsystemet kallas ofta ”Det bortglömda systemet”. Ett trögt lymfsystem kan ge upphov till en rad problem, till exempel ödem, fibromyalgi, restless legs, celluliter, sömnsvårigheter, återkommande förkylningar, huvudvärk, migrän, domningar, stelhet och värk.
Lymfmassage är en mild terapi och används för att förbättra cirkulationen i huden och öka dess elasticitet. Lymfmassage har också till syfte att öka transporten av överskottsvätska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan. Behandlingen går ut på att skapa
en pump- och sugeffekt i vävnaderna. Det sker med strykningar, mjuka grepp och skakningar som hjälper lymfan att flyta i rätt riktning. Behandlingen tar ca 80 minuter och upplevs som behaglig och smärtfri. Bara om jag behöver arbeta hårdare på vissa områden, kan det kännas lite mer. Oftast känner du dig lugn och avslappnad efteråt.

lymfmassage egenvård

Behandlingen lämpar sig bra både före och efter operationer då den påskyndar läkningen och minskar de blockeringar i lymfkärlen som ärrbildningen orsakar. Det hjälper till ex-operationer där lymfnoder avlägsnats och man lätt får ödem i armen.
Lipödem är en sjukdom där lymfmassage ger god lindring, även om den inte tar bort grundproblemet. Det går även att mjukgöra gammal ärrvävnad och öka cirkulationen förbättra rörlighet och mindre smärta. Vid svåra problem är det bra att först ta några täta behandlingar och sedan glesna ut dem för att underhålla.

Det vi äter påverkar lymfsystemet. Därför det är bra att samtidigt se över sina kostvanor.
Du får alltid ett egenvårdsprogram med dig.

Några ord om lymfmassage:

  • Fick en lymfmassage på mina nyopererade, svullna och tunga ben. Gick därifrån efter 80 min på mycket lätta fötter!! Sån skillnad!! Mycket bättre än vad jag trodde innan – tack Ninna!  / Susanne
  • Behandlaren ninna-o är kunnig och den bästa lymfterapeut jag mött. Det har varit/är ovärderligt och hjälpsamt och ger hopp och kunskap. / Lena
  • Jag rekommenderar alla jag träffar på att testa lymfmassage, speciellt de som är i behov av en mjukare behandling. / Ulrica
  • Har länge haft problem med att jag binder vätska. Allra helst på ben/anklar. Googlade och fann tips om lymfmassage. Jag tyckte behandlingen var toppen och ja, jag blev hjälpt. / Helene
  • Ville testa om jag kunde bli av med svullnader/vätska i kroppen. Lymfmassagen kändes behaglig och välbehövlig då mina svaga punkter fick en extra behandling vilket kändes enormt skönt efteråt. / Kerstin

 

Resultatet av 60 minuters behandling på överkropp och ödemarm efter
bröstcanceroperation. Armens omfång har minskat med flera centimeter.img_9251

Kinesiotejpning/Lymftejpning är ett annat sätt att behandla problem i lymfflödet vid
* Lokala svullnader (t ex vid stukningar)
* Lymfödem
* Ärr
* Fibroser
* Ortopediska skador
• Idrottsskador.

Hos mig kan du köpa Jobst Kompressionsstrumpor

Bilder på lymftejpning