lymfologi
Sedan 2013 har jag arbetat och fascinerats över hur effektiv denna behandlingsform är.
Idag utgör detta ca 80 % av mina behandlingar.
OBS!
Återbud lämnas senast 24 timmar före bokad tid. Ej avbeställd tid debiteras.
kicka igång kroppens
naturliga reningssystem
Som lymfolog och lymfmassör arbetar jag holistiskt. För att få en riktigt bra resultat behöver man jobba med helheten. Därför vill jag veta mycket om dig och dina besvär. Kanske behöver du jobba med din tarmhälsa för att nå resultat, är det din lever som behöver hjälp, hur mår du för övrigt när det gäller stress, sömn, din andning, hur snäll är du mot dig själv. Allt detta är viktiga faktorer för ett väl fungerande lymfsystem. Du får alltid ett egenvårdsprogram med dig. Lär dig hur lymfan fungerar så får du insikt i kroppens stora förmåga att hela sig själv. Du får stöd hjälp på vägen för att hitta tillbaka till en god hälsa och en fungerande kropp.
Lymfsystemet kallas ofta ”Det bortglömda systemet”. Det kanske mest glömda, minst studerade och förstådda systemet i hela kroppen. Lymfvätskan följer med nerver,
artärer och vener, och det produceras mellan
2–5 liter per dygn, beroende på kroppsstorlek. Lymfsystemet avlägsnar gifter och skräp från varenda cell i kroppen och är med och reglerar immunförsvaret.
Ett trögt lymfsystem kan ge upphov till en rad problem, till exempel ödem, fibromyalgi, restless legs, celluliter, sömnsvårigheter, återkommande förkylningar, huvudvärk, migrän, domningar, stelhet och värk.
Lymfmassage är en mild terapi och används för att förbättra cirkulationen i huden och öka dess elasticitet. Lymfmassage har också till syfte att öka transporten av överskottsvätska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan.
Behandlingen går ut på att skapa en pump- och sugeffekt i vävnaderna. Det sker med strykningar, mjuka grepp och skakningar som hjälper lymfan att flyta i rätt riktning. Behandlingen tar ca 80 minuter och upplevs som behaglig och smärtfri. Bara om jag behöver arbeta hårdare på vissa områden, kan det kännas lite mer. Oftast känner du dig lugn och avslappnad efteråt.
Behandlingen lämpar sig bra både före och efter operationer då den påskyndar läkningen och minskar de blockeringar i lymfkärlen som ärrbildningen orsakar. Det hjälper till exempel efter bröstcancer-operationer där lymfnoder avlägsnats och ärrvävnad och bindväv gör att man lätt får ödem i armen.
Lipödem är en sjukdom där lymfmassage ger god lindring, även om den inte tar bort grundproblemet. Det går även att mjukgöra gammal ärrvävnad och öka cirkulationen förbättra rörlighet och mindre smärta. Vid svåra problem är det bra att först ta några täta behandlingar och sedan glesna ut dem för att underhålla.
Det är även effektiv att behandla områden av fibroser och ärrvävnad med MagicPot då det hjälper till att mjukgöra fascia som sitter fast. När fascian är smidig cirkulerar även lymfvätskan bättre.
MagicPot arbetar med
- RF (radiofrekvens 0,8 MHz), som värmer muskulaturen, ökar syre- och näringstillförsel samt höjer ämnesomsättningen.
- vakuum, som ger en effektiv bindvävsmassage och ökar lymfflödet.
- LED-ljus, som ökar cirkulationen så att näringsämnen och syre lättare når mjukdelarna, vilket stimulerar läkeprocessen.
Några ord om lymfmassage:
- Hej. Jag mår kanon, kroppen rensar o jag sover gott. Tack för en fantastisk behandling o som alltid underbara råd. Kram B
- Fick en lymfmassage på mina nyopererade, svullna och tunga ben. Gick därifrån efter 80 min på mycket lätta fötter!! Sån skillnad!! Mycket bättre än vad jag trodde innan – tack Ninna! / Susanne
- Behandlaren ninna-o är kunnig och den bästa lymfterapeut jag mött. Det har varit/är ovärderligt och hjälpsamt och ger hopp och kunskap. / Lena
- Jag rekommenderar alla jag träffar på att testa lymfmassage, speciellt de som är i behov av en mjukare behandling. / Ulrica
- Har länge haft problem med att jag binder vätska. Allra helst på ben/anklar. Googlade och fann tips om lymfmassage. Jag tyckte behandlingen var toppen och ja, jag blev hjälpt. / Helene
- Ville testa om jag kunde bli av med svullnader/vätska i kroppen. Lymfmassagen kändes behaglig och välbehövlig då mina svaga punkter fick en extra behandling vilket kändes enormt skönt efteråt. / Kerstin
Resultatet av 60 minuters behandling på överkropp och ödem-arm efter
bröstcanceroperation. Armens omfång har minskat med flera centimeter.
Kinesiotejpning/Lymftejpning är ett annat sätt att behandla problem i lymfflödet vid
* Lokala svullnader (t ex vid stukningar)
* Lymfödem
* Ärr
* Fibroser
* Ortopediska skador
• Idrottsskador.